Сошиал медиа үнэлгээ болон бусад виртуал магтаал нь сэтгэлзүйн сайн сайхан байдал, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлэхэд тустай гэж сэтгэл судлаачид хэллээ. Гэхдээ таны хүнийг сонирхохгүй байх нь мэдрэлийн өвчнийг үүсгэдэг. Ийм авиргүй өвчинд нэрвэгдэхгүй байхын тулд нийгмийн сүлжээний фенүүд өөрсдийн зургуудыг бусад хэрэглэгчид тогтмол үнэлэхийг баталгаажуулахыг хичээх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, шинжээчдийн баталж байгаагаар энэ нь хий хоосон зүйл биш харин сэтгэлзүйн эрүүл мэндийн байдалд санаа зовох явдал юм.
Зааварчилгаа
1-р алхам
Өөрийн хувийн хуудсан дээр байрлуулсан зургуудын сонголтыг хянах. Хэрэв тодорхой хугацаанд зургуудын аль нь ч эерэг үнэлгээ аваагүй бол тэдгээрийг солих хэрэгтэй. Таны оруулсан зургуудыг тоо хэмжээгээр нь устгаад, дуртай газраа үлдээнэ үү.
Алхам 2
Зөвхөн хуудасныхаа зочдод төдийгүй өөртөө таалагдах боломжтой шинэ зураг аваарай. Найзуудаасаа ер бусын, үзэсгэлэнтэй интерьерийг олж авахыг хүс. Зочлохдоо эсвэл ресторанд байхдаа сайн зураг авах боломжийг бүү алдаарай. Шөнийн амьдралын байнгын зочид бол үйл явдлын талаар тусгай сурвалжлага бэлтгэдэг гэрэл зурагчид юм. Шөнийн цэнгээний газруудад тогтмол үйлчлүүлээрэй, ингэснээр таны зургийн цомог мэргэжлийн шинэ кадруудаар дүүрэх нь дамжиггүй.
Алхам 3
Мэргэжлийн хүмүүст зориулж зураг авахуулах захиалга өгөх. Ингэснээр та зөвхөн олон нийтийн сүлжээнд өндөр үнэлгээ авах зохистой зургийг авах болно. Мэргэжлийн багц нь гэр бүлийн зургийн цомгоо мэргэжлийн гүйцэтгэлтэй, боловсруулсан бүтээлээр дүүргэх боломжийг танд олгоно. Тэд олон нийтийн сүлжээ, өдөр тутмын амьдрал дээр таны бахархал болж чадна.
Алхам 4
Траффикаа нэмэгдүүлэхийн тулд дансаа сурталчлахад оролцоорой. Энэ нь шууд бусаар танай найз биш хэрэглэгчдээс илүү үнэлгээ авах боломжийг олгоно. Таныг сонирхох эдгээр бүлэг, бүлгүүдийг олохын тулд нийгмийн сүлжээг хайж олоорой. Хамгийн алдартай, олон тооны холбоодод давуу эрх олгох. Дараа нь сонгосон бүлгүүдэд нэгдэх хүсэлтээ илгээнэ үү.
Алхам 5
Уралдаанд оролцох урилгыг хүлээн авна уу. Эдгээр төрлийн програмууд ихэвчлэн найз нөхдөөс ирдэг боловч хувийн нийгмийн сүлжээний системүүд заримдаа ийм урилга илгээдэг. Тэдгээрт оролцогчид өөрсдийн нэг зургийг байрлуулж, бусад сүлжээний хэрэглэгчид саналаа өгдөг. Энэ нь таны акаунт болон сонгосон зургийг хамгийн сайн буудлага сонгоход таны хүчин чармайлтыг үнэлэх хэрэглэгчдийн тогтвортой урсгалаар хангах болно.
